そろそろ１０月ですね。「９月から本気出す」とかいいましたが、本気とか出せてないです。むしろ悪化しています。早寝早起き、それから食生活の見直しをしっかりしていきたいと思っております。 ところで、９月にはいってからいろんな本を読んでいます。その…