慶應通信! r.saitoの研究室

慶應義塾大学通信教育課程のブログです。皆さんの卒業を応援します。

2013-12-02から1日間の記事一覧

栄養管理と適度な運動

私は7月から、ジム通いを続けています。サボったりすることもありますが、今週は火曜日〜金曜日まで休まず通ってます(月曜日は定休日)。会費は月10,500円で、決して安くないですが、トレッドミルやエアロバイク、ウエイトトレーニング装置が使えるので、…